Hankido

Hankido: Is een nieuwe Hapkido stijl dat ontwikkeld werd door grootmeester Myung Jae Nam, nadat hij de traditionele Hapkido stijl zijn hele leven uitgebreid bestudeerd had, dat uit meer dan 2500 technieken bestaat. Ook moderniseerde hij oude technieken uit de andere Koreaanse Martial arts, zodat deze gemakkelijk te leren zijn en toe te passen. Grootmeester Myung heeft meer dan 45 jaar van zijn leven gewijd aan Martial Arts. Het huidige Hankido is door grootmeester Myong vanaf de jaren zeventig van de vorige eeuw ontwikkeld. Deze Hankido stijl kan herkend worden aan zijn mooie, vloeiende cirkelvormige bewegingen, die de Hankido beoefenaar gebruikt om zijn tegenstander onder controle te krijgen. Myung beschouwt Hankido als een kunst vorm van zelf- zelfverdediging, een kunst van traditionele dans, een kunst van helen en gezondheid.

In Hankido zijn alle elementen onder gebracht die nodig zijn om tot de hoogste vorm (Hwang Sang Do Bup) van Martial Art te komen. Dat wil zeggen; Intergratie van alle principes tot één geheel. Dit nieuw geboren krijgskunst Hankido is gegroeid binnen de fameuze International Hapkido Federation, en verbreid zich snel wereldwijd. Nederland was in 1989 het eerste buitenlandse land waar grootmeester Myung Yae Nam Hankido introduceerde.

Betekenis en kenmerken van Han Ki Do:

Han staat voor Korea, dus Hanki staat voor de innerlijke spirit van Korea die gedurende de gehele geschiedenis aanwezig is geweest. Han-Ki-Do is Korea`s eigen Martial art, gebaseerd op deze Han KI. In de oosterse vechtkunsten zijn de KI en de DO zeer belangrijk, alleen maar als je in harmonie leeft met jezelf kun je de innerlijke kracht (KI) aanspreken om de weg naar het evenwicht (DO) te vinden.

DE ACHT BASIS TECHNIEKEN VAN HET HANKIDO

1. HO SIN DO BUP/SUL - zelfverdediging technieken.

2. MOO YE DO BUP - cirkel verdediging (dansen).

3. SU JOK DO BUP - aanvalstechnieken (trappen en stoten).

4. KYUK KI DO BUP - sparring (demonstratie).

5. KI HAP DO BUP - innerlijke kracht technieken v.b. breektest.

6. BYUNG DO BUP - wapen verdediging.

7. SU CHIM DO BUP - drukpunt manipulatie.

8. HWAN SANG DO BUP - visualisatie technieken (automatisme).

Hankido bestaat uit 12 basis zelfverdediging technieken (ho shin ki): die gekoppeld zijn aan

24 ademhalings technieken:

12 ademhalings technieken van de verdediger die Hwan Sang Do Bup heten.

12 ademhalings technieken van de aanvaller, die Ho Shin Ba’t Ki heten (ook wel bekend als Chon Ki Bup en Chi Ki Bup). Hankido bestaat natuurlijk uit meer dan alleen deze 12 cirkel technieken, maar zij vormen wel de basis voor elke Hankido beoefenaar. Het is beter een techniek, duizend keer te beoefenen dan duizend technieken een keer.

Zo is het bekend dat Kuksanim zijn studenten opdracht gaf om drie jaar lang, elke dag 1000 keer Jon Hwan Bup te doen.

Drie basis principes:

De technieken van het Hankido zijn gebaseerd op 3 basisprincipes:

De snelle draai theorie.

De vloeiendheid van energie en kracht zoals die van water.

En het principe van harmonie van tussen aanvaller en verdediger.

De snelle draai theorie:

De theorie van draaien houdt cirkelbewegingen in.

Net zoals de meeste gevechtskunsten die op dit principe berusten, is Hankido een vechtkunst van de zachte stijl. Bij harde stijl gevechtstechnieken wordt veel kracht gebruikt om de tegenstander te controleren maar bij de zachte stijl gevechtstechnieken wordt juist de kracht van de tegenstander gebruikt, en omgebogen naar een cirkelvormige beweging. Om een voorwaartse stoot frontaal op te vangen, wordt de stoot omgebogen in een mindere gevaarlijke richting voor de verdediger.

Dit wordt gedaan door de rechtlijnige beweging van de stoot te veranderen in een meer ronde beweging voorbij het doel van de aanval.

De theorie van draaien wordt ook toegepast in werptechnieken en een deel van schop en slagtechnieken.

Door de cirkelbewegingen kan men zelf ook een grote kracht ontwikkelen om die dan te gebruiken in de tegenaanval.

De stroom van energie en kracht zoals van water:

Water symboliseert voor een koreaan onder andere zachtheid en aanpassings vermogen.

Water vecht niet tegen objecten dat het tegenkomt, maar vloeit ermee samen of eromheen.

Dus het past zicht aan! Kracht wordt dus niet onderbroken, maar blijft vloeien.

Dit principe geldt bij hankido ook zowel voor de kracht van de aanvaller als voor de kracht van de verdediger. De verdediger zorgt niet alleen dat de kracht van de aanvaller blijft vloeien, maar ook dat de tegen aanvallen een constante vloeiende stroom en verzameld in een punt, in beweging blijf.

Harmonie:

Heel belangrijk bij Hankido is de harmonie tussen je lichaam en geest.

Je moet leren in harmonie te zijn met jezelf en je tegenstander. Het is heel belangrijk dat je de technieken kunt aan voelen, zodat je gemakkelijk aan je tegenstander kan aan passen, en wat voor techniek hij wil toepassen of uitvoeren, hierdoor wordt de harmonie tussen jou en je tegenstander verstoord.

Wanneer dit alles in harmonie is, zal er geen energie ontstaan die wij ook wel KI noemen.

Dit is waar het bij Hankido om draait, de weg van de harmonieuze kracht.

Zelfverdediging:

Hankido - Hankumdo combinaties zelfverdedigings technieken zijn zeer effectief, en de technieken kunnen ook gebruikt worden met b.v. stok, paraplu, biljart keu, touw enz.

Als men de Hankumdo bup en Hankido bup combineert, kan men vele fantastische maar ook fatale technieken creëren.

Dojang in Yong In

Hankido en Hankumdo zijn ook geen sporten om met elkaar competitie te voeren om te zien wie beter is en wie niet. De kunst ontstaan uit ons oerinstinct om te overleven en bevat technieken die fataal kunnen zijn. Soms zullen we moeten vechten voor recht vaardigheid. Hankumdo is geen kunst om anderen aan te vallen of pijn te doen. Maar een kunst om mentale en fysieke vaardigheden onder controle te hebben door een mate van geduld.

Dit is waar Hankido om draait.

Dojang in Yong In